Terapi Seni

Dalam subjek Bimbingan dan Kaunseling, kami belajar mengenai terapi seni. Terapi seni ini boleh dijadikan sebagai alat diagnosis untuk menganalisis lambang visual seperti lukisan. Melalui terapi seni ini juga kita boleh membina kemahiran sosial, mengubah tingkah laku, meningkatkan kesedaran diri serta menyelesaikan konflik emosi.

Pensyarah kami sempat menjalankan terapi seni ke atas kami. Terapi seni boleh dilaksanakan secara individu atau berkumpulan dan pada peringkat permulaan, beliau memilih untuk melaksanakannya secara individu. Kebiasaannya 3 jenis lukisan digunakan dalam terapi seni iaitu :

1. Potret
2. Lukisan bebas atau spontan
3. Lukisan keluarga

Mengikut cadangan puan pensyarah, kami diminta untuk melukis wajah dan ia kami kategorikan sebagai jenis lukisan potret. 

Sejujurnya, saya tak suka melukis kerana saya tahu saya tiada bakat untuk melukis tapi saya sangat teruja melihat gelagat rakan-rakan. Ada yang bersemangat menyiapkan potret mereka dan ada juga yang bersahaja. Tapi tak dinafikan, rakan Bacarz sangat berbakat melukis potret masing-masing. Tak caya? Cuba lihat hasil mereka.

Berbakatkan? 

Sempat tak sempat, kami bersama puan pensyarah menganalisis setiap potret yang telah kami lukis. Macam-macam persepsi serta pandangan terhadap setiap potret ini. Inilah terapi seni. 

Berkongsi sedikit tentang memahami warna dalam seni mengikut Gregg (1988):

Merah 

masalah yang berat, emosi yang mendalam, bahaya atau sakit.

Merah Jambu

Masalah atau kesakitan yang telah berkurang

Oren

Menggambarkan kekurangan tenaga atau terselamat dari situasi yang menekan

Biru Terang

Sihat, hidup dan bertenaga

Ungu

Warna diraja. Menggambarkan kawalan atau sokongan, spiritual atau kekuasaan.

Hijau Tua

Menggambarkan ego dan fizikal yang sihat, berkembang kehidupan baru atau proses penyembuhan.

Coklat Tua 

Menggambarkan alam semulajadi dan sihat.

Dan ada banyak lagi warna untuk difahami dalam seni. Ini antara yang sempat saya salin dari nota kuliah.

Menarikkan subjek ni?

P/s : Man's first love is hard to forget.Huh.